• HARICOTS NOIRS

HARICOTS NOIRS

Prix : 3.90 €

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Description HARICOTS NOIRS

Les haricots noirs font partie de la famille des légumineuses. Ils proviennent d’Amérique Latine. Il est très populaire dans les cuisines mexicaines, haïtiennes et asiatiques.

Bienfaits : les haricots noirs sont riches en fibres, protéines végétales et en fer.

 

Informations HARICOTS NOIRS

Ingrédients :

Haricots noirs.


Informations nutritionnelles :

Energie : 311kcal/1401kJ - Graisses : 1,32g dont acides gras saturés 0,19g - Glucides : 44,34g dont sucres 3,38g - Protéines : 22,45g - Sel : 0,02g.


Origine : Etats Unis
Poids : g
Référence : 51523D500

Conseils d'utilisation

Les haricots noirs doivent être plongés dans un grand volume d’eau toute une nuit (12 h minimum). Ensuite changer l’eau et démarrer la cuisson à l’eau froide, sans sel. Porter à ébullition et laisser cuire 1h à feu doux.