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Recette

Brochettes de lotte aux épices et pommes

Ingrédients

Pour 4 personnes :

  • 500 g de filet de lotte
  • 2 pommes golden
  • 2 pommes Granny Smith
  • le jus d'un citron
  • 1 carotte

Epices, aromates et herbes

  • 1 càs de graines de sésame
  • 1 càc de curry
  • 1/2 càc de cannelle
  • 1 càc de sucre de canne
  • 5 cl d'huile d'olive extra vierge
  • 10 g de raisin blond

Coupez les pommes Golden en cubes puis faites les revenir dans un peu d'huile.

Quand elles sont bien dorées, ajoutez le sucre et la moitié des épices, laissez dorer 2 minutes.

Coupez la lotte en cubes.

Montez les brochettes, intercalez des morceaux de lotte et des cubes de pommes dorés.

Faites cuire les brochettes à la poêle dans un peu d'huile d'olive, à peu près 3 minutes de chaque côté.

Ajoutez le reste des épices, les graines de sésame, du sel et du poivre. Râpez les pommes Granny Smith et la carotte.

Mélangez -les dans un saladier avec les raisins, le jus de citron, le reste d'huile d'olive, un peu de sel et de poivre.

Servez avec les brochettes bien chaudes.

cac = cuillère à café   -    cas = cuillère à soupe
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